不能改變「身高」,卻要控制「體重」!

一個媽媽帶著小女兒到南部阿姨家玩,阿姨好久沒看到小侄女,真是高興極了。阿姨不斷地和小侄女玩,也拿好多糖果、餅乾、水果給她吃,並隨口問她:

「小薇啊,妳好漂亮哦!妳以後長得和媽媽一樣大的時候,想要做什麼?」

「我啊?……我想要減肥!」小薇說。

有些人,天生就很胖,像「吹氣球」一樣,也沒吃什麼東西,好像只要「呼吸就會胖」的樣子。曾有一個高三女生,長得實在很胖,約有八十公斤;她的成績還不錯,個性也乖乖的,有時同學們嘲笑她「超胖」的體型,她也都笑笑回應。

後來,這女生參加大學甄試,她選擇了某校的「食品營養系」;有些同學開她玩笑,說她這麼胖,面試時一定考不上啦!不過,這女生還是不氣餒,決心報考。

在甄試面談時,系主任和幾位教授看到這胖女生「圓滾滾地」走了進來,坐定位後,系主任問她:「我看,妳對食品營養的『吸收能力』很不錯,妳可不可以談一談,妳為什麼想要報考『食品營養系』?」

這胖女生一副鎮定、且面帶笑容地說:「我知道自己身材超胖、很不好看,所以我很想來唸食品營養系,努力研究一下,看看是不是有哪些食品是『特別沒有營養』的?讓我吃了絕對不會發胖、能減肥……」

系主任和其他教授聽了,都微笑地點頭,系主任還說:「不錯!只有先『造福自己』,才能夠『造福別人』!別的同學都想研究『讓食品更有營養』,只有妳想研究『讓食品更沒有營養』,很好、很值得研究!」

後來,這胖女生被高分錄取了!因為,聽說該系主任「也很胖」!

從溝通心理學的角度來看,「外表」、「容貌」是人際吸引的一大要素。有些人很胖,就比較沒自信,也怕被人嘲笑,甚至自怨自艾;但有些人雖然胖,卻很「樂觀」,也有積極的正面思考!就像上述的胖女生一樣,不畏人言與嘲笑,一定要唸食品營養系,來解決「胖的困擾」;而這樣性格的人,是屬於「內控制」(internal control)的人,亦即相信「事在人為、努力不懈」,而不是「畏縮型、逃避型」或「自怨自嘆」的人。

在美國,也有一個超大型的胖子,體重一百二十公斤,他因為太胖了,所以沒有女孩子願意和他在一起。一天,這大胖子就向神父埋怨說:「天主給我這種超胖體型,太不公平了,我根本無法交到女朋友……」

神父一聽,也蠻同情他的,就說:「好吧,沒問題,我來幫你減肥!你明天早上六點鐘,穿好運動服裝,我會叫一個美女來陪你跑步!」

隔天清晨六點,果然有一個身材苗條的美女,身穿緊身衣褲,來敲大胖子的門,並說道:「胖子,來吧,只要你追得上我,我就是你的女朋友了!」美女說完,就頭也不回地往前跑,而胖子也「氣喘如狗」地在後面,不斷追趕。

就這樣,這美女天天來胖子家,跑給胖子追。沒想到,還真是有效果耶,這胖子追跑四個月之後,竟然硬是瘦下「四十公斤」!真是太棒了!

有一天,這胖子覺得自己身體「變輕盈」了,應該可以追得上那美女了;可是,那天早上六點,他一開門,門外竟然站著一位至少「一百二十公斤的超胖女人」,也穿著緊身衣褲,正很興奮地對著他笑!天哪,怎麼啦?怎麼變成一個「超胖女人」來敲門?

「先生,您好!我是茱麗葉啦!」超胖女人開口說道:「是教堂的神父叫我來找你的啦!神父說,如果我能追得上你的話,你就可以成為我的男朋友了!」

俗語說:「事在人為」,只要有恆心、有毅力,就可以減肥成功!所以—

我們不能決定「生命長度」,但一定要開拓「生命寬度」;

我們不能左右「天氣」,但一定要調整「心情」;

我們不能改變「身高」,但一定要控制「體重」!不是嗎?

事實上,「胖」並不是完全都不好,像唱歌劇的音樂家們,都需要「高大、肥胖」的身材,才有更多的「肺活量」,也才會唱得更好聽!

所以,曾有人問英國名歌劇指揮家湯姆士.畢克姆爵士,為什麼女歌唱家的身材都是「豐滿、胖胖的」?怎麼不挑選一些「身材好、吃得少」的女高音?

畢克姆聽了,感嘆地說道:「我當然也想挑選一些身材好一點的優秀女高音啊!可是,唱得『像小鳥一樣好聽』的,都像豬一樣貪吃;而吃得『像小鳥一樣少』的,卻都唱得像豬叫一樣難聽啊!」

【幽默一得】

清代揚州文人石天基,在他所編的笑話集《笑得好》初集的題解中說:「人以笑話為笑,我以笑話醒人,雖然遊戲三昧,卻可稱為度世金針。」是的,笑話不只是為了使人「發噱、大笑」,更是應該使人有所「啟發」;相同地,幽默也不只是讓人覺得「好笑」而已,更應「醒人」,使人在哈哈一笑中,感受其中道理,而發人深省。

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